самосовершенствование

  1. Скачать Тонкое строение человека [Олег Торсунов]

    Давно забытая идея о том, что физическое состояние человека тесно связано с эмоциональным, становится все более актуальной. Часто ли мы задумываемся насколько осознанность человека влияет на его здоровье? К.м.н. О.Г. Торсунов считает, что самым непосредственным образом. Но сначала необходимо...
  2. Скачать Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядом [Шон Эйкор]

    Профессор позитивной психологии в Гарвардском университете Шон Эйкор рассказывает о том, как раскрыть собственный потенциал, как в этом могут помочь окружающие вас люди и какие 5 стратегий нужно реализовать. Малый потенциал — это ограниченный успех, которого мы достигаем в одиночку. Большой...
  3. Robot

    Скачать Нет ничего невозможного. 50 правил сильного человека [Юлия Савицкая]

    «Нет ничего невозможного: 50 правил сильного человека» — это практичное и мотивирующее руководство для тех, кто стремится укрепить характер, обрести внутреннюю опору и научиться превращать любые жизненные испытания в возможности. Книга показывает, что сила — не врождённое качество, а результат...
  4. Скачать В поиске OMOLA. Лучшая книга — практикум по самосовершенствованию [Юлианна Майская]

    Эта книга будет вам полезна, если: — Вы чувствуете, что живёте «не свою жизнь» — Вы не можете найти любимое дело и понять свои истинные желания — Вы хотите построить семью и гармоничные отношения — Вы хотите выглядеть стильно и безупречно Эта книга — ваш пошаговый маршрут от поиска себя к своему...
  5. Скачать Неудержимый. Секреты мотивации, необходимые для развития смелости, уверенности в себе и позитивного отношения к жизни. Аудиокнига [Брайан Трейси]

    Целеустремленность привлекает людей и заряжает их энтузиазмом. Однако действия, необходимые для достижения успеха в работе, личных отношениях или спорте, нередко требуют серьезных усилий и времени. Поэтому, даже испытывая сильное желание быть успешными, счастливыми и влиятельными, лишь очень...
  6. Скачать Цели и Сущность Теургии: Отличие Теургии от Магии [Энергия Сфирот]

    О книге Этот мануал глубоко исследует цели и сущность Теургии, священного искусства духовного восхождения. Он детально раскрывает её фундаментальное отличие от традиционной магии (гоетии), подчеркивая ориентацию на взаимодействие с высшими божественными силами ради преображения, а не принуждения...
  7. Скачать #Секреты Королевы. Настольная книга искусной любовницы [Алекс Мэй]

    Алекс Мэй – ведущий сексолог с мировым именем, тренинги которого проходят в России и Европе и собирают тысячные залы, постоянный эксперт журналов GRAZIA и Cosmopolitan, признанный авторитет в области секса и отношений! Книга Алекса Мэя позволит любой женщине любого возраста стать настоящей...
  8. Скачать Перезагрузка 2.0. Как алкоголь играет с тобой и как переписать правила [Ирина Ашина]

    О книге Ты считаешь, что две бутылки пива по вечерам — это безобидно? Алкоголь убедил тебя, что он — твой друг, но на самом деле он тихий диктатор, который крадёт твоё время, здоровье и мечты. Эта книга — не сборник страшилок. Это инструкция по взлому системы, где ты больше не пешка, а игрок...
  9. Robot

    Скачать Промты ChatGPT 2025 [Иван Крутой]

    Эта книга - мой личный разговор с искусственным интеллектом и с самим собой. Я писал её, чтобы понять, как слово может превращаться в смысл, а вопрос - в путь. Промты для меня стали не командами, а дыханием мысли, способом создавать пространство, где человек и ИИ думают вместе. Это не учебник и...
  10. Robot

    Скачать Память. Простая система упражнений для тренировки внимания, мышления и запоминания [Светлана Литвинцева]

    Чувствуете, что стали чаще забывать имена, мелкие детали или важные дела? Информации вокруг всё больше, а концентрации и ясности ума — всё меньше? Хорошая новость в том, что память можно укреплять в любом возрасте. Причём не с помощью скучных тренировок, а через простые, приятные и научно...
  11. Скачать 8 ловушек ума и как в них не попасть [Вадим Богачков]

    Эта книга о том, как мы с детства попадаем в ловушки смыслов и определений ума. Одни люди, как Иван-дурак, прыгают в них, словно в котлы из сказки "Конек-Горбунок", и становятся Иванами-Царевичами. А другие варятся, как недалекий и жадный Царь-батюшка.
  12. ОНО

    Скачать Точка старта: найди свою внутреннюю силу автор Иван Крохов [Иван Крохов]

    Эта книга о том, как сделать первый шаг к переменам и не остановиться на полпути. Она раскрывает четыре ключевых этапа внутреннего пути: силу начала, преодоление препятствий и сомнений, выработку устойчивости и дисциплины, а также обретение внутренней свободы и личной силы. Автор показывает, что...
  13. Arkadia

    Скачать Альтер эго. Секретный ключ к успеху [Карина Помазан]

    Эта книга — практическое руководство по созданию и использованию собственного альтер эго. Она покажет, как: пробудить скрытые ресурсы личности; превратить слабости в силу; справиться с критикой и синдромом самозванца; активировать уверенность и харизму; повысить творческую продуктивность...
  14. Robot

    Скачать Семейная система. Бизнес-подходы для личных отношений [Сергей Стрижак]

    Проблема не в людях, а в системе. Конфликты из-за быта — это не признак плохих отношений, а симптом отсутствия работающей системы. Я предлагаю заменить эмоциональные упреки на объективные процессы, знакомые вам по работе. «Семейная Система» — это практическое руководство по адаптации...
  15. Bonuss

    Скачать Ментальные ловушки. Набор инструментов для жизненных вызовов [Валерия Мулина]

    Наши мысли формируют реальность, но что если они нас обманывают? Эта книга — практическое руководство по распознаванию и преодолению 20 основных когнитивных искажений, которые мешают нам жить полной жизнью. От катастрофизации до чтения мыслей, от эмоционального обоснования до навешивания...
  16. Grant34

    Скачать Деньги. Ваш путь к изобилию и свободе [Николай Щербатюк]

    Вы устали от постоянной борьбы за деньги? Чувствуете, что финансовая свобода — это привилегия, доступная не всем? Я знаю это чувство. Я прошел через страх, неуверенность и годы безрезультатных усилий. Но я нашел ключ. Эта книга — результат моего личного пути, трансформации, которая изменила мою...
  17. Скачать Думай как монах. Прокачай свою жизнь [Джей Шетти]

    Джей Шетти, в прошлом монах, а ныне популярный британский писатель, суперзвезда социальных сетей и ведущий подкаста №1 On Purpose, предлагает своим читателям и зрителям мудрость, которую он постиг, пока носил сан. Он говорит о том, как избавиться от тревог и найти собственный путь в жизни. Как...
  18. Robot

    Скачать Оптимизм как стратегия: видеть возможности там, где другие видят проблемы [Иван Крохов]

    «Оптимизм как стратегия: видеть возможности там, где другие видят проблемы» — книга о том, как научиться смотреть на жизнь иначе и превращать трудности в трамплин к успеху. В ней раскрывается, почему оптимизм — это не просто настроение, а практическая стратегия достижения целей. Книга научит...
  19. Скачать Матрица селёдки [Николай Щербатюк]

    Перед тобой книга, в которой селёдка важнее системы, парадокс — честнее логики, а смех — глубже морали. Я писал её для тех, кто чувствует трещины в картине мира, для тех, кто улавливает привкус абсурда в каждом серьёзном высказывании, и не боится посмотреть в этот привкус как в зеркало. Это...
  20. Robot

    Скачать Антистрах. От тревоги к действию: твои инструменты для новой реальности [Анна Пронина, Василий Шуров]

    Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют...
Сверху